La táctica del congelador

El pasado domingo, jugamos un partido matutino en la cancha de pádel que acompaña el edificio en el que un amigo se va a ir a vivir. Jugábamos el citado amigo y yo, contra una pareja formada por ex-compañeros del instituto contra la que nunca habíamos jugado. Durante el partido el juego de nuestros rivales Leer más…

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Análisis de la pala Orygen Stratus

Seguimos como con la Genetic con un diseño sobrio, pero los colores son amarillo, negro y blanco. De forma de Diamante, enfocada sobre todo para los jugadores de revés. Como la Genetic, la calidad de acabado es de 10. Enfocada principalmente a jugadores de revés, pero también pensaba que la Genetic, sería solo para jugadores Leer más…

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Reciclando las pelotas de pádel

En Basurillas, un blog dedicado al reciclaje de residuos, me encontré hace tiempo con una interesantísima entrada, la tenía guardada en mis marcadores, sobre que se puede hacer con todas esas pelotas de tenis y pádel que acaban acumulándose en nuestras casas o clubes. En la entrada nos informa de lo mucho que duraría la Leer más…

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Me Duele El Hombro Al Jugar A Pádel

Una de las lesiones que aparece con más frecuencia en el jugador de pádel es la tendinitis en el manguito rotador. Ésta consiste en la inflamación de los tendones que componen la articulación del hombro. El manguito rotador tiene como misión dar estabilidad al hombro, por otro lado también se encarga de aguantar las diferentes Leer más…

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El que prueba repite

Cada cierto tiempo, en algún momento de necesidad, como ha sido este verano, en el que no hay disponible cuatro de los habituales con los que jugar, echamos mano de algún amigo de los que en algún momento se pronunciaron sobre su interés en probar y lo que esta comprobado es que el que prueba, Leer más…

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Calentamiento Para Jugar A Pádel

En el pádel es importante realizar un calentamiento previo al partido, sobre todo si es de competición. A nivel amateur no le solemos dar mucha importancia pero es fundamental realizarlo antes de cada partido. Esto disminuye el riesgo de lesión y aumenta nuestro rendimiento desde el principio del partido. EJERCICIOS PARA UN CALENTAMIENTO BÁSICO Muchos profesionales Leer más…

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